健康
我们常吃的绿芥末，是用山葵制成的。它是香辛类植物，大致可以分为日本山葵和西洋山葵两种。日本山葵（Eutrema wasabi）是十字花科山萮菜属，而西洋山葵（Armoracia rusticana，俗名horseradish，辣根）是十字花科辣根属，它们的种子也不相同。这里主要介绍日本山葵。
山葵一般生长于阴凉环境。产出优质山葵的决定因素是水温，据说12℃左右是最合适的。供食用的日本山葵都种在清泉附近、河畔或田地里，西洋山葵只在田地里种植。那么山葵是从什么时候开始有的呢？在公元685年（相当于中国的唐代）前后的日本遗迹中，人们发现了写有"委佐俾"（意为绿芥末）的木简，由此推定当时已经有了山葵。而山葵作为食品，则始于日本江户时代（1603～1868年，相当于中国的明清时代），在那之前，它都是被当作草药来用的。中国也有野生的山葵，不过，据说是日本人更早将山葵引入了他们的饮食文化。
绿芥末是用山葵的"茎"制成的
我们经常吃的绿芥末，到底是用山葵的哪一部分制作的呢？一般来说，用的是根部较粗的部分，被称为"根状茎"。根状茎大部分都埋在地下，所以看起来像根，其实是茎。
西洋山葵比日本山葵的根状茎更大，更易于培育。所以，市场上卖的管装绿芥末的主要原料，大都是西洋山葵。
山葵里并没有辣味成分
绿芥末的辣味成分，是一种叫做异硫氰酸盐的高分子。异硫氰酸盐分为很多种，如上图所示。在绿芥末中，含量最多的辣味成分是叫做"异硫氰酸烯丙酯"(AITC）的有机分子，它才是绿芥末辛辣成分的主要来源。而在加工之前，山葵自身其实是不含异硫氰酸盐的。这一点，与"辣椒本身就含有辛辣成分"是不同的。
山葵中含有能形成辛辣成分的、被称为"硫代葡萄糖苷"的有机分子。它被山葵细胞所含的黑芥子酶（又叫硫代葡萄糖苷酶）分解后，就会产生异硫氰酸盐。只有在山葵细胞被破坏的情况下，硫代葡萄糖苷与黑芥子酶才会相遇。所以，用鲨鱼皮做的研磨器来研磨山葵，味道就会更浓厚。这是因为，鲨鱼皮表面具有大量的微沟槽结构，研磨时能将细胞破坏得更彻底，辛辣味道也就更容易发散出来。
（更多精彩图片及完整内容请阅览《科学世界》2013年第10期）