我们为什么要做梦？梦到底是什么？梦实在是人体中最神秘的现象之一，它曾被视作神的预言，而自弗洛伊德到当代神经科学，科学的力量正带领我们逐渐揭开梦之奥秘。
我们每日花上1/3的时间用于睡眠，而伴随这些时光的只有梦。梦是美好的，我们将那些渴望拥有的事物称之为梦想；梦又是怪诞的，在那里，我们与怪兽追逐，飞檐走壁，为不相干的人发怒，又时常莫名地流泪。一觉醒来，梦像早露般迅速消逝，空留下我们一脸的茫然。梦实在是最神秘的现象之一，它也许是我们最接近心灵之所在。洛许大学医学中心（Rush University Medical Center）的心理系教授罗莎琳·卡莱特（Rosalind Cartwright）说道：“如果你想了解人类行为，那么来研究梦吧。梦将帮助我们去懂得‘我是谁，我从哪里来，我将往哪里去’这些最大的问题。”
现今，我们还没有一个系统的令人信服的关于梦的理论，但是现代科学正在渐渐揭开梦的面纱。
梦的科学史—自弗洛伊德始
在相当长的时间内，梦一直被视作是来自神的讯息。在许多文明中，梦被看成是一种预言。在古希腊，病人睡在医神阿斯克勒庇俄斯的神殿里，祈望他可以托梦来治愈自己。亚里士多德也曾说过，人可以从梦里得到患病的信号。在中国古代，则有《周公解梦》这样的书来指导人们读懂梦所包含的预兆。
梦的现代研究无疑是自弗洛伊德始。1900年，他发表了《梦的解析》，认为梦是潜意识状态欲望的表达，而这些欲望，他往往将之归结为儿童时期。弗洛伊德相信，通过分析梦背后隐藏的晦涩动机可以帮助治疗精神疾病。
此后，弗洛伊德学派对梦和情绪的解释在很长时间内一直占据着主流观点。到上个世纪70年代，人们对大脑有了足够的认识，才明白情绪问题可能有着直接的生理机制，那些化学物质的平衡才是最直接的起因。
